Blog Ananda Yoga

27 okt 12
Vrede In Je Leven Door Meditatie

Vrede in je leven door meditatie

Onze cultuur is er een van multi-tasking en constante stimulatie, waardoor veel mensen het gevoel hebben verstrooid en versnipperd te zijn, dat energie weglekt, altijd op zoek naar het meer intensief voelen van het leven. Dagelijkse meditatie helpt die slechte gewoonten tegen te gaan, en kan duidelijkheid en rust brengen tijdens momenten van stress. Mediteren Mediteren is elke techniek die…

lees meer
06 jul 12
Wat Zeg Je Met Namasté?

Wat zeg je met Namasté?

Het gebaar Namasté is de overtuiging dat er een goddelijke vonk in ieder van ons aanwezig is in het hart chakra. Het gebaar is een erkenning van de ziel in een ander. “Nama” betekent boog, “as” betekent dat ik, en “te” betekent dat u. Daarmee betekent Namasté letterlijk “buig dat ik u” of “Ik buig voor u.” Wat zeg je…

lees meer